Gondongan dan cacar air merupakan dua penyakit yang sering menyerang anak-anak. Kedua penyakit ini disebabkan oleh virus yang bisa menular dengan mudah, terutama di lingkungan yang kurang higienis. Oleh karena itu, penting bagi orangtua untuk melakukan langkah-langkah pencegahan agar anak terhindar dari penyakit tersebut.
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) telah memberikan beberapa kiat untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. Berikut adalah beberapa di antaranya:
1. Vaksinasi
Vaksinasi merupakan langkah paling efektif untuk mencegah penyakit cacar air. Anak-anak sebaiknya divaksinasi saat usia mereka masih bayi, agar tubuh mereka dapat terlindungi dari virus penyebab cacar air.
2. Menjaga kebersihan
Kebersihan adalah kunci utama dalam mencegah penyakit gondongan dan cacar air. Pastikan anak selalu mencuci tangan sebelum makan dan setelah bermain, serta menjaga kebersihan lingkungan sekitar mereka.
3. Menghindari kontak langsung dengan penderita
Jika ada anggota keluarga atau teman yang terkena gondongan atau cacar air, sebaiknya anak dijauhkan dari kontak langsung dengan mereka. Hal ini bertujuan untuk mencegah penularan penyakit kepada anak.
4. Memberikan nutrisi yang seimbang
Nutrisi yang baik dapat meningkatkan daya tahan tubuh anak terhadap penyakit. Pastikan anak mendapatkan asupan makanan yang seimbang, serta cukup istirahat dan olahraga untuk menjaga kesehatan mereka.
Dengan menerapkan kiat-kiat di atas, diharapkan anak-anak dapat terhindar dari penyakit gondongan dan cacar air. Ingatlah bahwa kesehatan anak adalah tanggung jawab bersama, dan penting bagi kita semua untuk menjaga kebersihan dan kesehatan anak-anak agar mereka dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.