Generasi Z, yang juga dikenal sebagai generasi digital, merupakan generasi yang lahir pada tahun 1997 hingga 2012. Mereka tumbuh dalam era teknologi yang berkembang pesat, di mana segala informasi dapat diakses dengan mudah melalui internet. Generasi Z juga dikenal sebagai generasi yang sangat mahir dalam menggunakan teknologi digital.
Namun, kemahiran dalam teknologi digital saja tidaklah cukup. Penting bagi generasi Z untuk juga memiliki kesehatan mental yang baik agar dapat menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik. Kesehatan mental yang baik akan membantu mereka untuk menghadapi tekanan dan stres yang mungkin timbul dalam kehidupan sehari-hari.
Untuk menyiapkan generasi Z agar mahir digital dan memiliki kesehatan mental yang baik, perlu adanya peran dari berbagai pihak, mulai dari orang tua, sekolah, hingga pemerintah. Orang tua perlu memberikan dukungan dan pengawasan yang tepat dalam penggunaan teknologi digital bagi anak-anak mereka. Mereka juga perlu memberikan pemahaman tentang pentingnya menjaga kesehatan mental bagi generasi Z.
Sekolah juga memiliki peran penting dalam menyiapkan generasi Z menjadi mahir digital dan memiliki kesehatan mental yang baik. Sekolah dapat memberikan edukasi tentang penggunaan teknologi digital yang bijak serta memberikan ruang bagi siswa untuk berekspresi dan berdiskusi tentang masalah-masalah yang mereka hadapi.
Selain itu, pemerintah juga perlu turut serta dalam menyiapkan generasi Z agar mahir digital dan memiliki kesehatan mental yang baik. Pemerintah dapat memberikan program-program pendidikan yang mengajarkan generasi Z tentang pentingnya menjaga kesehatan mental serta memberikan dukungan bagi mereka yang membutuhkan bantuan dalam hal kesehatan mental.
Dengan kerjasama antara orang tua, sekolah, dan pemerintah, generasi Z dapat disiapkan menjadi generasi yang mahir digital dan memiliki kesehatan mental yang baik. Generasi Z yang mahir digital dan memiliki kesehatan mental yang baik akan mampu menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik dan menjadi generasi yang produktif dan berkontribusi bagi kemajuan bangsa.