Kiat Jaga Kulit Tetap Sehat Selama Berada di Dalam Pesawat
Perjalanan dengan pesawat terbang seringkali membuat kulit kita menjadi kering dan kusam. Udara di dalam kabin pesawat yang biasanya bersirkulasi kurang baik dan rendahnya kelembaban udara dapat membuat kulit menjadi kering dan terasa tidak nyaman. Namun, ada beberapa kiat yang bisa kita lakukan untuk menjaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat.
Pertama, pastikan untuk tetap terhidrasi dengan baik. Minumlah air putih secukupnya sebelum dan selama perjalanan dengan pesawat. Hindari minuman beralkohol dan kafein karena dapat membuat kulit menjadi lebih kering. Selain itu, gunakan pelembap kulit yang cocok dengan jenis kulit Anda. Pilihlah pelembap yang mengandung bahan-bahan alami dan menghidrasi kulit dengan baik.
Kedua, jangan lupa untuk membersihkan wajah Anda secara teratur selama perjalanan. Gunakan tisu basah atau kain lembap untuk membersihkan wajah dan menghilangkan kotoran serta minyak berlebih. Setelah membersihkan wajah, jangan lupa untuk mengaplikasikan kembali pelembap kulit agar kulit tetap terhidrasi.
Ketiga, gunakan tabir surya jika Anda duduk di dekat jendela pesawat. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak kulit dan menyebabkan penuaan dini. Oleh karena itu, selalu gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.
Terakhir, hindari makanan yang dapat membuat kulit menjadi lebih berminyak dan berjerawat. Pilihlah makanan yang sehat dan rendah lemak selama perjalanan dengan pesawat. Konsumsi buah-buahan dan sayuran segar yang mengandung antioksidan untuk menjaga kulit tetap sehat dan bersinar.
Dengan menerapkan kiat-kiat di atas, Anda bisa menjaga kulit tetap sehat dan terawat selama berada di dalam pesawat. Jangan lupa untuk tetap rajin merawat kulit Anda setiap hari agar kulit tetap sehat dan cantik. Selamat menikmati perjalanan Anda!